ES
Pantallas
Las pantallas, tal como son
Estas imágenes salen de las pruebas de la aplicación: las dibuja ella misma, pantalla a pantalla. Ahí habla francés; también habla español, inglés, alemán, italiano, portugués, checo y polaco.
Entrenamiento
Un programa que se parece a ti y una sesión guiada de la primera a la última serie.
Lo que puedes hacer
- Hasta tres objetivos combinados
- Tarjetas con foto de la sesión, la carrera y tu deporte
- Tu nivel y tus años de práctica se tienen en cuenta
- Semana del programa que se desliza, con sus fases
Carrera y aire libre
En la calle, en la cinta o en la montaña, cada salida se sigue y se cuenta.
Lo que puedes hacer
- Sesión del programa o carrera libre
- Clásicas: 10 × 400, 6 × 800, 5 × 1000…
- Por distancia, duración o calorías
- Gacon 45/15
Salud y recuperación
Recuperación, respiración, agua, pasos y peso: todo lo que pasa entre dos sesiones.
Lo que puedes hacer
- Cuerpo coloreado músculo a músculo
- Tiempo hasta estar listo
- Tiene en cuenta tus sesiones y tu deporte
- Seis técnicas: abdominal, coherencia, cuadrada, 4-7-8, alterna, energizante
Nutrición
Comer según tu objetivo sin pasarte el día en ello.
Lo que puedes hacer
- Calorías y macros restantes
- Foto: alimentos y gramos estimados
- Actividades del día sumadas
- Foto de la etiqueta: alimento nuevo rellenado
Comunidad y clubes
Entrenar por tu cuenta, pero nunca solo.
Lo que puedes hacer
- Sesiones, carreras, comidas y fotos
- Clasificación de la semana, del mes, de siempre
- Reacciones, comentarios, seguidores
- Miembros por país o por club
Conectado
Tus relojes, tus apps y tus dispositivos, juntos.
Lo que puedes hacer
- Health Connect, con todo el historial
- Claro, oscuro o automático
- Strava
- Ocho colores de acento
¿Listo para empezar?
Responde a unas preguntas y tu programa estará listo en un minuto.